Un groupe de parole pour les proches aidants, à Castres
Vous accompagnez un proche atteint d'un cancer. Vous êtes présent, disponible, attentif… mais parfois aussi fatigué, inquiet ou débordé.
Vous avez, vous aussi, le droit d'être soutenu.
- Quand
- Une rencontre par mois
- Où
- Maison des associations, Castres
- Avec
- Marine Mascot, psychologue
- Combien
- Offert grâce à nos donateurs et partenaires
Qui sont les proches aidants ?
Un proche aidant apporte, à titre non professionnel, une aide régulière ou ponctuelle à une personne confrontée à la maladie : conjoint, enfant, parent, autre membre de la famille ou ami. Être aidant, c'est souvent bien plus qu'un soutien moral :
- accompagner aux consultations et aux traitements ;
- aider dans les tâches du quotidien ;
- participer à l'organisation des soins et surveiller l'état de santé ;
- gérer des démarches administratives ;
- assurer une présence et un soutien émotionnel.
Les aidants sont nombreux
Source : Ligue contre le cancer, données nationales sur les proches aidants de personnes atteintes de cancer.
Être aidant peut devenir éprouvant
Accompagner un proche atteint de cancer est une expérience profondément humaine, mais aussi exigeante. Au fil du temps peuvent apparaître :
Prendre soin de soi n'est pas abandonner son proche.
C'est aussi préserver les ressources nécessaires pour continuer à l'accompagner.
Un espace pour déposer ce que vous portez
Les aidants ont souvent le sentiment de devoir rester forts en permanence. Le groupe permet d'exprimer librement ce que l'on traverse, sans avoir à protéger son entourage ni à minimiser ses difficultés :
- mettre des mots sur ses émotions, ses peurs, sa fatigue ;
- être écouté sans jugement ;
- prendre du recul sur sa situation ;
- se sentir compris par des personnes qui vivent la même chose ;
- échanger des stratégies et retrouver ses propres ressources.
Un groupe animé par une psychologue
Elle veille à ce que chacun dispose d'un espace sécurisant où la parole circule librement. Il ne s'agit pas de donner des solutions toutes faites : chacun reste libre de parler, d'écouter et de partager selon ce qu'il souhaite.
Le besoin de soutien peut persister après la fin des traitements, pendant la rémission ou lors de la transition vers l'« après-aidance » : le groupe vous accueille à chaque étape.
Le cadre du groupe
Vous n'avez pas besoin d'attendre d'être épuisé pour demander du soutien.
Écrire au groupe
